top of page
GSM_3573 (3).jpg

Banho
de Floresta

O Shinrin-yoku, conhecido como Banho de Floresta, é uma prática japonesa que convida a desacelerar, respirar profundamente e se deixar envolver pela energia vital da natureza. Muito mais que uma caminhada, essa vivência é um mergulho sensorial, em que cada som, aroma e textura da floresta se transformam em aliados para restaurar corpo e mente.

Relaxe corpo e mente com a energia das florestas da Lageana

CORPO     -     MENTE     -     NATUREZA

GSM_3514.jpg

Sobre o Banho de Floresta

No Pé da Cascata do Caracol, a energia vital pulsa e o Banho de Floresta ganha uma dimensão única. Esta prática oriental reduz o estresse, atua na pressão arterial e na ansiedade, fortalecendo o sistema imunológico e contribuindo para noites de sono mais profundas e restauradoras.

​

Como acontece a experiência

​

A atividade tem duração aproximada de 4 horas e acontece de outubro a abril, sempre no segundo sábado de cada mês, com saída às 6h30 da manhã da Loja Brocker Turismo, no Centro de Gramado.

​

Ao longo da vivência, os participantes são acompanhados por um monitor de turismo de natureza e por um guia holístico, que conduzem práticas de respiração, contemplação e uma sessão de meditação com vista para a Cascata do Caracol. Para completar, um café da manhã especial é servido, trazendo aconchego e leveza à experiência.

GSM_3449.jpg

Um abraço da floresta

O que está incluso

​

  • Transporte em veículo temático até o local da atividade;➡️

  • Condução de monitor de turismo de natureza;

  • Guia holístico durante a prática;

  • Seguro da atividade;

  • Acesso exclusivo à área privada do Vale da Lageana, no Pé da Cascata do Caracol;

  • Sessão de meditação diante da cascata;

  • Café da manhã.

 

Atividade não inclui:

 

  • Refeições e bebidas não citadas;

  • Transporte até o ponto de saída do passeio;

  • Acesso ao Balanço Infinito.

 

Por que viver o Banho de Floresta

​

Mais do que uma atividade, o Banho de Floresta é um chamado para reconectar-se consigo mesmo e com a natureza. É o instante de silenciar a mente, sentir o toque suave do vento, escutar o som da água e permitir que a floresta seja o guia para restaurar energia e equilíbrio.

​

Importante: o local da meditação poderá mudar de acordo com as condições climáticas no dia do passeio.

Conheça mais sobre o Banho
de Floresta!

GSM_3501.jpg
GSM_3633.jpg
GSM_3692 (1).jpg
GSM_3786.jpg
GSM_3662.jpg
GSM_3718.jpg
bottom of page