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Banho
de Floresta

O Shinrin-yoku, conhecido como Banho de Floresta, é uma prática japonesa que convida a desacelerar, respirar profundamente e se deixar envolver pela energia vital da natureza. Muito mais que uma caminhada, essa vivência é um mergulho sensorial, em que cada som, aroma e textura da floresta se transformam em aliados para restaurar corpo e mente.

Relaxe corpo e mente com a energia das florestas da Lageana

CORPO     -     MENTE     -     NATUREZA

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Sobre o Banho de Floresta

No Pé da Cascata do Caracol, a energia vital pulsa e o Banho de Floresta ganha uma dimensão única. Esta prática oriental reduz o estresse, atua na pressão arterial e na ansiedade, fortalecendo o sistema imunológico e contribuindo para noites de sono mais profundas e restauradoras.

Como acontece a experiência

A atividade tem duração aproximada de 4 horas e acontece de outubro a abril, sempre no segundo sábado de cada mês, com saída às 6h30 da manhã da Loja Brocker Turismo, no Centro de Gramado.

Ao longo da vivência, os participantes são acompanhados por um monitor de turismo de natureza e por um guia holístico, que conduzem práticas de respiração, contemplação e uma sessão de meditação com vista para a Cascata do Caracol. Para completar, um café da manhã especial é servido, trazendo aconchego e leveza à experiência.

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Um abraço da floresta

O que está incluso

  • Transporte em veículo temático até o local da atividade;➡️

  • Condução de monitor de turismo de natureza;

  • Guia holístico durante a prática;

  • Seguro da atividade;

  • Acesso exclusivo à área privada do Vale da Lageana, no Pé da Cascata do Caracol;

  • Sessão de meditação diante da cascata;

  • Café da manhã.

 

Atividade não inclui:

 

  • Refeições e bebidas não citadas;

  • Transporte até o ponto de saída do passeio;

  • Acesso ao Balanço Infinito.

 

Por que viver o Banho de Floresta

Mais do que uma atividade, o Banho de Floresta é um chamado para reconectar-se consigo mesmo e com a natureza. É o instante de silenciar a mente, sentir o toque suave do vento, escutar o som da água e permitir que a floresta seja o guia para restaurar energia e equilíbrio.

Importante: o local da meditação poderá mudar de acordo com as condições climáticas no dia do passeio.

Conheça mais sobre o Banho
de Floresta!

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